MTB Cup – 3.závod Chrastava

V sobotu se konal třetí díl MTB cupu v Chrastavě. Pořadatelé se zalekli nočního deště a podmáčených luk a přeložili trať na „jízdu z kopce“ po asfaltu a trochu šotoliny.

Read Me

Pro letošní rok neotevíráme kurz jógy

Pro letošní rok neotevíráme kurz jógy pro vytíženost cvičitelky. Děkujeme za pochopení.

Read Me

Král Šumavy Road – potřetí a snad ne naposledy

V poslední srpnový víkend se již tradičně koná ikona českých cyklistických akcí – silniční Král Šumavy.

Z důvodů extrémních bezpečnostních požadavků Policie ČR v západočeském kraji museli letos organizátoři hodně improvizovat a nakonec vyhlásili jakousi měřenou a asistovanou vyjížďku na kolech po Šumavě. Smutné je, že tato forma nebyla dost dobrá velké spoustě závodníků a do Klatov nepřijeli. A to včetně zdejších Sokolů. Takže jsem byl sám, kdo si připnul na záda startovní číslo s nápisem „Účastník underground road vyjížďky L.P. 2012“ a v 6:30 ráno projel startovní branou a přes koberec časomíry.
Read Me

Zhodnocení účasti ČP v XCO 2012

Letošní rok byl rokem, kdy se naši závodníci poprvé v historii Sokola účastnili závodů ČP v XCO. Máme za sebou odjetých 5 závodů a můžeme se ohlédnout jak jsme si vedli :

Read Me

XCO – díl pátý – Kouty

Pátý poslední díl seriálu ČP v XCO se konal v Koutech nad Desnou. Nová lokalita a nová trať namotané ve spodní části lyžařského areálu byla jak jinak těžká, kopcovitá a vyšperkovaná mnoha technickými pasážemi.  

Read Me

Všenory – Černolice aneb časovka, která bolí

V neděli 19.8.2012 se konal další díl seriálu CKKV Svijany Hobby Cup, a to Časovka do vrchu Všenory-Černolice. Jelikož v celkovém pořadí jsem hájil průběžné čtvrté místo, nešlo tento podnik vynechat, ačkoli důvody by se tentokrát nějaké našly. Tím nejzásadnějším byla stále ještě poměrně živá památka na dovolenou, přesněji na úterní půlnoční souboj s vychládajícím zahradním grilem, o který jsem ve tmě s půllitry v ruce zakopl a jehož výsledkem byl pořádný koňar na levém stehně a rozřízlá dlaň na levé ruce, což pro jízdu proti chronometru na hranici 100% výkonu neskýtalo zrovna nejlepší výchozí podmínky. Ale jak bylo řečeno v úvodu, když musíš, tak musíš.
Read Me

Rychlebské stezky

„Rychlebské stezky jsou stezky pro horská kola v okolí Černé Vody. Traily, které chtějí­ nabídnout terenním cyklistům co největší zážitek z jízdy na horském kole. Vznikly rekonstrukcí a adaptací starých loveckých stezek a chodníků.“

Read Me

Práce úspěšného trenéra cyklistiky

aneb  praktická ukázka, jak vychovat mistra republiky – nebo i jiné mistry :-)))

Read Me

Krušnoton 2012 – střední trasa 170km/3400m převýšení

Pro mě to byl první letošní maratón a seznámení se s závoděním delším jak 3 hod. …

Read Me

Kolem Posázaví aneb závodění na domácí trati

V sobotu 4.8. jsem se vypravil na další z hromaďáků seriálu UAC s poetickým názvem Kolem Posázaví, který byl speciálně pro mě zajímavý tím, že se jel v mém tréninkovém prostoru a dokonce i přímo naší vsí. Na začátku nedávné historie tohoto závodu se jednalo o moc hezkou trať až na Český Šternberk s několika dlouhými kopci od Sázavy, ale v posledních dvou ročnících po obecně známých potíží ze strany příslušných míst Policie ČR se trať zredukovala na kolečko mezi obcemi Ondřejov-Třemblat-Struhařov-Jevany-Hradec-Stříbrná Skalice-Hradové Střímelice-Ondřejov se startem dole u řeky v Choceradech a cílem nahoře na ondřejovské hvězdárně (celkové převýšení je cca 1800 m). Předchozích dvou ročníků jsem se nezúčastnil kvůli nepříznivému počasí, ale tentokrát bylo hezky a nebylo se tak už na co vymlouvat. Ačkoli byly stále prázdniny, sešla se na startu velice ostrá konkurence a naopak zadní voj prakticky chyběl, takže bylo zřejmé, že mě čeká pravděpodobně opět boj na konci startovního pole. Mým cílem tak bylo udržet se alespoň v nějaké solidní skupině a kvalitně potrénovat na následující dlouhý Krušnoton, který se jede příští týden.

Read Me