Sokol Veltěž

Krušnoton 3XL, aneb nevěřil jsem a je to tam!

Letos jsem si trochu zaexperimentoval, k jubilejnímu 10. ročníku připravili pořadatelé výroční extra dlouhou (305 km) a extra náročnou (přes 6 000 m převýšení) trasu. Sami o ní na stránkách závodu napsali toto:

Nejdelší trať 300 Km – XXXL: Novinka pro desátý ročník. Opravdová výzva pro pravověrné maratonce. Nechybí na ni legendární stoupání na Sněžník, Nakléřov, Komáří Vížku, Bouřňák a Dlouhou Louku. Svatá pětice, kterou doplní úžasný okruh v Českém Středohoří, na kterém není metr roviny. 3XL trasa vás bude kousat, nechá vás trpět, budete nás za ni proklínat. Ale již první centimetr za cílovou čarou z vás budou stříkat pozitivní emoce. Budete už jednou pro vždy nejodvážnější a nejtvrdší Krušnotonci.

Start: Teplice, Rooseveltova ul., 10. 8. 2019, 6:30 hodin
Délka: 300 km
Převýšení: 6000 m
http://www.krusnoton.cz/cz/trate-zavodu/300-km—xxxl.htm
 
Zprvu jsem se tomu smál, jenže pak … pak jsem o tom začal přemýšlet. Pokud to má být trasa, která se dá zajet jen teď, a v příštích letech bude nejdelší opět obvyklých 250 km, tak by to stálo za to, posledním mým obdobným vytrvaleckým počinem byl Vasův běh na lyžích ve Švédsku v roce 2010, tak proč si nedokázat, že něco podobného se dá absolvovat i po čtyřicítce. Trochu jsem se přemlouval, ale nakonec jsem se tedy přihlásil na trasu 3XL, tedy tu nejdelší, třistakilometrovou. Až pak jsem si s hrůzou uvědomil, že Vasák jsem běžel nějakých 10 hodin, ale 300 km na kole v horách při očekávané rychlosti cca 25 km/h bude nějakých 12 hodin, s pauzami na bufetech spíš ještě víc, a začalo to ve mně hlodat, že jsem asi udělal dost blbost. Navíc trénink taky nebyl optimální, z delších tras jsem jel naposledy Krakonošův cyklomaraton (172 km) v polovině června, od té doby jen do práce a z práce, něco o dovolené, ale vždy tak max. okolo 70 km, pak týden před Kolem Posázaví na 95 km, kde jsem sice úplně nevyhořel, ani nezazářil, no a teď mám jako jít na 300 km?

Read Me

Kolem Posázaví aneb od krize po euforii a zase zpět na zem

Závodů na jihovýchodě od Prahy, kde jsem cyklisticky vyrostl a kde to mám rád, není moc, a tak když už nějaký je, je třeba jej podpořit, když to jde. Kolem Posázaví z dílny CFC Kladno se zázemím v Ondřejově mám 7 km z chalupy, čas jsem taky měl, takže to šlo…

Read Me

Výroční zpráva 2018

Hospodaření naší jednoty k nahlédnutí.

Read Me

Sportovky ukončeny

Pondělní sportovky ukončeny. Přejeme vám krásné, sluncem zalité a sportem vyplněné prázdníny.

Majka, Magda, Jana

Read Me

Výběrové řízení

Revitalizace malého sálu Sokolovny …

Read Me

Atletický den k mezinárodnímu dni dětí

Atletický den k mezinárodnímu dni dětí se bude konat v neděli 2.6.2019 od 9:30 tradičně na hřišti u sokolovny …

Read Me

Sokolové na svěcení zvonů v kostele

Ve Zdibech u Prahy se po více než sto letech znovu rozezněly zvony v kostele …

Read Me

Volejbalový turnaj

Zveme příznivce a fandy volejbalu na VIII. ročník turnaje o putovní pohár. Bar na Sokolovně zajišťuje grilování, čepuje pivo Podkováň a Kozel . Přijďte nás podpořit 18.5.2019 od 10.00!

Read Me

Výběrové řízení

Pronájem restaurace v suterénu sokolovny …

Read Me

Benefiční ples

Benefiční ples ..

Read Me